病情分析：
      根據你的情況分析，想通過強身健體，提高免疫力，這是最好不過的拉。
      指導意見：
      建議，通過鍛煉身體來增加免疫力，強身健體，預防疾病的發生，強身健體成為社會關注的焦點。一個健康的人進行體育活動，從生理上來看，能有強身健體的作用；從心理上來看，能陶冶情操，使不良的情緒得到疏導。
      

      病情分析：
      適當運動，保持心情愉快，合理的生活習慣都可以增強抵抗力。
      指導意見：
      還可以吃脾氨肽口服液，匹多莫德可以增強抵抗力，戒煙酒，注意休息。祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，適當運動能提高人的免疫力的，不能劇烈運動
      指導意見：
      你好，可以根據自身情況采取不同的運動方式，每天堅持鍛煉，平時可以清淡飲食
      
      以上是對“沒有什么病，就想強身健體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！