我今年54歲，因前兩天不慎摔倒坐在地上
健康咨詢描述： 我今年54歲，因前兩天不慎摔倒坐在地上，當天去的醫院，做腰椎CT，說是第二腰椎壓縮性骨折，現在在家臥床保守治療，臥床需要多久能下地走路？可以側臥嗎？需要多吃什么食物能恢復快些？
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你的描述不慎摔倒坐到地上，導致腰二椎體壓縮性骨折，現在疼痛，臥床休息。
指導意見：
建議，你這種情況可以臥床一個月，服接骨七厘片和愈傷靈，可以側身，翻身時脊柱在一條線上，避免扭曲，在床上功能鍛煉，練習五點支撐運動(頭、雙肘、雙腳著床撐起），下床活動時佩戴腰圍。
我睡覺可以側臥或趴在床上嗎？腰部帶上支架可以下床上廁所嗎？
你好，你可以睡覺可以側臥，戴支架下床活動時佩戴。
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病情分析：
考慮為腰椎壓縮性骨折的情況發生，因外傷導致了腰椎骨質破壞，引發疼痛不適癥狀出現。
指導意見：
建議需要臥床休息避免劇烈的活動，可以側臥大約休息6-8周左右，骨折線消失后便可下床活動了。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動，骨折部位及相鄰關節不能活動)，避免肌肉萎縮。
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