病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況來看，你說的這種情況中醫考慮心神失養引起的失眠
      指導意見：
      這種情況跟焦慮癥抑郁癥有關系的，這種情況建議服用逍遙丸配合棗仁安神合劑調理治療，
      

      病情分析：
      各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。抑郁焦慮也會出現這樣的請狂。
      指導意見：
      您可以嘗試以下幾種方法：1、把壓抑在心中的問題釋放出來。2、努力解決困惑著你的問題。3、舒緩的音樂助你睡眠。4、進行適當的運動。