病情分析：
      考慮過敏引起的現象，會有皮疹，皮膚起包，瘙癢破潰蛻皮，與飲食和季節有一定關系。
      指導意見：
      建議多飲水，多吃蔬菜水果，促進身體代謝，涂抹膚癢清，口服氯雷它定調理，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      你好，睡醒后出現小紅疙瘩比較常見的是過敏引起的，尤其是皮螨等接觸過敏引起。
      指導意見：
      應注意清潔、衛生，避免接觸可能的過敏原，治療可以口服咪唑斯汀緩釋片或氯雷他定片等抗過敏止癢藥對癥治療。