胳膊肘疼多是由于長期不良姿勢勞損導致，局部軟組織有損傷，出現網球肘，可以通過外貼膏藥局部熱敷理療烤電，中藥熏洗等等辦法進行治療，需要注意保暖，避免勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況。建議您局部多熱敷按摩觀察
      指導意見：
      你平時要注意多休息，避免劇烈運動過度勞累，局部可以貼奇正止痛膏膏，如果均無效果，去醫院檢查x線。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況考慮，你是患了肱骨外上髁炎。
      指導意見：
      你好，你這種情況考慮是患了肱骨外上髁炎，也就是網球肘，建議打封閉針治療，注意休息。
      
      以上是對“胳膊肘疼兩三個月了，胳膊肘外就一個點上疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的情況考慮您是肱骨外上髁炎，也就是我們常說的網球肘
      指導意見：
      建議您要解除誘因，讓患肢休息，然后熱敷，口服雙氯芬酸鈉緩釋片，或者打封閉針，也可以沖擊波治療，如果還不行就需要手術了