病情分析：
      在妊娠期間由于母體需要為胎兒提供血液，所以自體的血液相對較少，一般不嚴重，可以通過食物補充。
      指導意見：
      紅糖水，大棗等只是中醫的說法，可以補血，補氣。貧血是西醫的說法，可以食用動物肝臟，血塊補充。
      

      病情分析：
      懷孕的時候貧血是要補充，這個時候多吃你說的就可以的，紅糖水暫時不要
      指導意見：
      建議不要很緊張，現在的情況就是要注意補充，平時的營養均衡一些，不要挑食就好
      

      病情分析：
      如果考慮缺鐵性貧血，需要多吃含鐵高的食物，上述食物不能補充的。
      指導意見：
      建議多吃瘦肉，雞蛋，牛奶等食物，同時要多吃蔬菜水果，促進鐵的吸收，要注意休息。
      
      以上是對“妊娠中期貧血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：你好，您說的這些食物都具有補充的作用。另外你可以吃點紅豆、豬肝、芝麻等，大棗一天不要超過十顆，不然會影響到你的消化。