病情分析：您好，據您所述情況，這是懷孕引起的妊娠斑，是因為妊娠期促黑素細胞刺激激素分泌增多引起的，產后會自行消退的。
      建議指導：目前注意生活規律，不要熬夜勞累，注意防曬，合理飲食，定期做好產檢就是。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，懷孕之后隨著體內激素的變化長斑屬于正常現象。
      指導意見：
      建議要注意休息，增加營養，一定要多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保持心情舒暢，按時做產檢。
      

      病情分析：
      面部斑是一種常染色體顯性遺傳，表現為面部色素沉著斑點，經常曬太陽是一個誘因。
      指導意見：
      平時注意防曬，調節飲食，多吃富含維生素C的食物，也可以去正規醫院采用激光選擇性治療。
      
      以上是對“懷孕三個月，臉上長了好多斑，這怎么辦啊，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！