病情分析：
      你好，你說的這種情況是很常見的，最好能去看看心里醫生。
      指導意見：
      讓心理醫生幫你疏導一下，否則你會沉浸在這種狀態中不能自拔，影響你的正常生活。
      

      病情分析：
      你好，你這個是心理受到刺激引起的，需要你好好的調整心態。
      指導意見：
      建議你平時多跟別人交流，多出去走走，如果嚴重最好可以去醫院心理科治療一下。