病情分析：
      請問你平時的飲食習慣如何？吃辛辣刺激性食物多么？吃蔬菜水果多么？
      指導意見：
      建議你注意休息和飲食習慣，要養成多吃蔬菜水果，飲食要以清淡易消化的食物為主，通過飲食調節，估計你的情況就會好的。
      

      病情分析：
      你好，一般出現這種情況的話，建議可以用益生菌類藥物比較合適的。
      指導意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用適怡或者培菲康等益生菌調理腸胃功能比較合適的。