病情分析：
      您好，根據(jù)敘述考慮是受涼，勞累，雙下肢血液循環(huán)不佳導(dǎo)致的下肢涼，建議查雙下肢動(dòng)靜脈彩超，看血液循環(huán)情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中成藥可服用祛風(fēng)止痛膠囊，有祛風(fēng)寒的作用，同時(shí)配合中醫(yī)針灸治療，可促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)經(jīng)絡(luò)經(jīng)氣運(yùn)行。
      

      病情分析：
      疲勞乏力，怕冷，手腳冰涼，引起疼痛，癥狀比較嚴(yán)重，與體質(zhì)虛弱，氣血不足，腎陽(yáng)虛等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前癥狀比較嚴(yán)重可以使用艾灸，針灸，加中成藥人參健脾丸，右歸丸健脾補(bǔ)腎治療，效果很好。注意休息。不要吃生冷寒涼的食物。