病情分析：
      你好，根據你描述的情況，這樣是正常的，經常遺精對身體是有壞處的。
      指導意見：
      給你的建議是，多喝水，多吃水果蔬菜，多吃瘦肉，雞蛋的，這樣對身體有好處的。
      

      病情分析：
      只要有手淫或者做愛，幾乎就不會再有遺精，這是正常現象。
      指導意見：
      遺精是精囊腺里面滿了精液，需要進行新陳代謝，才會排出來。你通過別的方式排出來了，就不會遺精。
      

      病情分析：
      你好，遺精是指男性在沒有手淫、性交等情況下出現射精的現象，一般多是發生夜晚睡眠中。
      指導意見：
      你好，男性遺精不像女性月經一樣有規律的，有的一兩周一次，有的數月一次，與睡前性刺激、衣褲過緊、長期沒有體外排精等多種因素有關的。
      
      以上是對“很久才遺精一次正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      偶爾的遺精是正常的，偶爾的手淫也可以，如果頻繁的遺精就不正常了。
      指導意見：
      平時堅持鍛煉身體，增強體質，看健康的影視書籍，修心養性，潔身自好，養成規律的生活習慣。