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懷孕10周了,這2天有點(diǎn)失眠

女 | 18歲 2017-07-04 02:03:37 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 懷孕10周了,這2天有點(diǎn)失眠,老是3.4才睡,怎么呀????對寶寶有沒有什么影響

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2017-07-04 07:58:15 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,根據(jù)您說的情況,孕期偶爾失眠。不影響胎兒發(fā)育,和孕期身體代謝有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      睡前溫開水泡腳,喝杯熱牛奶。別看劇情激烈的電視劇。聽點(diǎn)輕音樂,有助于促進(jìn)睡眠。
      

馬玉東
馬玉東 鳳陽縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿外科常見病,普外科和骨外科的常見病 幫助網(wǎng)友:44904稱贊:154
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2017-07-04 08:20:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,這種情況對寶寶沒有很大的影響。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說的情況。每天睡的很晚,這樣對自身的身體也不好。建議你先調(diào)整作息時(shí)間,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。晚上睡覺前可以用熱水燙燙腳,喝一杯熱牛奶,這些都有助于睡眠。
      

孔資琴
孔資琴 護(hù)師 擅長: 婦科病(陰道炎,宮頸炎,月經(jīng)不調(diào)),產(chǎn)科常見問題分 幫助網(wǎng)友:19218稱贊:30
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2017-07-04 08:31:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述一般這種情況有可能是白天運(yùn)動(dòng)少導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      一般這種情況建議白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)戶外走走,不要?jiǎng)诶劬涂梢浴13至己眯膽B(tài)
      
      以上是對“懷孕10周了,這2天有點(diǎn)失眠”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

汪玉煥
汪玉煥 護(hù)師 擅長: 擅長各種陰道炎、盆腔炎、附件炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫 幫助網(wǎng)友:22918稱贊:15
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2017-07-04 08:32:29 我要投訴

      病情分析:
      你好:根據(jù)你提供的情況,懷孕10周病,有失眠的情況,可能是天太熱了吧,正常人會(huì)失眠。
      指導(dǎo)意見:
      你好:建議你不要擔(dān)心,有幾天失眠不會(huì)影響身體健康的,不會(huì)影響寶寶發(fā)育的。要在比較涼爽的房間里睡覺,不要太涼避免感冒。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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