病情分析：
      你好，肚臍周圍是硬的，那種情況是由于腸道蠕動引起的，可以吃一些保濟丸、四消丸治療，尤其藥多吃含粗纖維多的食物
      指導意見：
      適當活動，尤其是下腹部，可以經常按摩，以促進腸蠕動飲食,飲食上宜吃些清淡，溫熱的食物,避免進食肥肉、油炸的食品

      病情分析：
      主要是飲食和炎癥感染引起的胃炎胃痙攣都是有直接關系的，這種情況最好是及時用藥觀察。
      指導意見：
      嚴重情況下，是可以口服四磨湯口服液治療觀察的，調理飲食少吃多餐，避免著涼都有利于改善的，或者是醫院檢查后對癥治療觀察。
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話是由于便秘引起的，注意飲食清淡的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意按摩局部的，可注意每天運動的，這樣子的話可以口服麻仁丸的，。
      
      以上是對“肚臍周圍是硬的，已經有一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！