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不易入睡，就算睡著了也很容易醒

女 | 17歲 2017-07-03 12:32:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 不易入睡，就算睡著了也很容易醒，有一點點聲音都會影響到我，睡眠質量不好，睡得很淺

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張子義
張子義 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:36:22 我要投訴

      病情分析：
      睡眠質量差，容易醒，不睡覺，是要考慮神經衰弱，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關系，伴多夢。
      指導意見：
      建議放松心態，可以吃點安神的藥物提高睡眠質量，如安神補腦液，維生素B6，谷維素等。
      

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