病情分析：
      像你這個問題的話，是不是有點兒過頭過熱，是不是皮膚比較熱，所以引起了這個情況。
      指導意見：
      建議平時的時候一定要觀察一下，看有沒有下一步。看看有沒有其他的不舒服。
      

      病情分析：
      你好出痱子可以涂抹利康液或洗澡后涂抹正氣水的，如果瘙癢可以口服氯雷他定。
      指導意見：
      要注意最好防暑，忌食辛辣，穿寬松棉質的衣服，不要撓抓，避免高溫環境下作業。
      

      病情分析：
      這種情況可以外涂爽身粉，多注意衛生，不要穿太多了，避免熬夜
      指導意見：
      調理好心態保持良好的心情，飲食上忌食辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜，提高免疫力
      
      以上是對“脖子好象是出痱子了，很紅很癢五天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！