病情分析：
      你好，你現在19歲，額頭紋很明顯，是不是平時經常抬頭呢？平時多吃點高蛋白的食物吧。
      指導意見：
      你這種情況我沒有什么很好的方法。平時多洗臉用一些護膚的產品。這樣或許有點幫助吧。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，現在主要存在的問題就是，額頭有抬頭紋。
      指導意見：
      你好，建議你盡量不要皺額頭，平時可以適當貼點面膜，保證每天充足的睡眠。
      

      病情分析：
      看起來顯得年輕與老是因人而異的，如果抬頭紋特別明顯，也可以到整容科做手術。
      指導意見：
      平時可以進行局部按摩舒展，多到戶外進行有氧運動，吃多吃水果蔬菜富含維生素的食物
      
      以上是對“額頭紋明顯，年紀輕輕的就顯得特別老”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！