一直以來我都覺得自己的性格很樂觀
健康咨詢描述： 一直以來我都覺得自己的性格很樂觀，對待人或者事情，總是把內心流露出來，我知道，即使這樣，別人會認為我傻，可是我覺得傻人有傻福。可是我喝醉以后經常做一些自殘行為。醒了以后卻又好像什么都沒有發生過。直到2016年，一次家庭事件徹頭徹尾讓我陷入困境，以前怕親人不在乎我的感受，怕忽略我，怕因為單純而傷害我，怕自己真的一無是處，在那一刻，我心底最深處的恐怖就在那一刻開始發生了很大程度上的變化。現在的我，對所有事物都沒有興趣。我想知道，我是不是真的病了？如果有病，我到底得了什么病？應該如何治療？
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醫生回復區
病情分析：
你好從你描述來看，現在變得情緒低落，對什么事情不感興趣，這是一種抑郁的表現
指導意見：
建議及時放松心情，避免精神緊張，學會傾訴煩惱釋放壓力，培養興趣愛好做到身心輕松
從小到大，有個毛病，常常出手汗（除了睡覺以外）。所以覺得自己生活在緊張的狀態下。原來我有什么心事可以對自己最親的人吐露，可是現在我一點也不希望現在的自己讓在乎我的人為我難受和我一起承擔我所帶來的不幸。我唯一能做的就是自己承受。醫生，謝謝你的建議，可是我做不到。
如果糾正不過來建議及時到精神心理科，可以用些藥物治療
病情分析：
您好：通過你敘述的癥狀，你是有心理和精神方面的疾病，主要是家庭原因造成的，要進行治療。
指導意見：
建議：你要到大醫院的心理門診看看，然后有針對性的治療，平時自己要注意心理調節，遇到什么事情，要三思而后行，該說的話要說，不能說的就不要多說。
十歲時，父母離異。我于18歲有了自己的孩子，自己的家。當初我的父親一再反對，可那時候對于我來說，一個有父母姐妹的大家庭，讓我對家有了重新的認識，所以啊，原本以為自己認定的另一個家庭一定會對我會像自己的孩子一樣的。可是這些都只是我的以為。醫生，我曾經一次二次三次的對自己的心說，沒關系，他們都是你的親人，你是晚輩，即使長輩說了過的話，今天說說，明天就忘了不要放在心上。醫生，時間久了我會瘋的。謝謝你的建議。
你和婆家人相處，不可能象自己的父母說話隨便的，要做到敬，不能太過于親近和隨便，否則他們會說你不懂禮貌。平時要多交流，少說多做。
病情分析：
你不要有過多的心理負擔，人總是在逐漸的成熟和長大，世界觀也會隨之改變。
指導意見：
您的認識都是正常的，不是疾病的表現。心里不要太多愁善感，也不要自責。把任何事情都歸責于自己
以上是對“一直以來我都覺得自己的性格很樂觀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫生你的意見是對的，從小父母離異，未成年先孕后婚，這一切就是我的命。曾經潛意識里告訴自己，你的家庭就是一個不幸，我不能走父母的路，自己一定要活得好好的，讓在乎我的人知道，我的選擇是對的。可是在現在看來，真的很難挺絕望的。醫生謝謝你的意見。
生活是公平的，不要相信命運。正確的認識自己所走的路。不要單純和盲目。也不要沉浸于過去的痛苦中
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