病情分析：
      你好，根據你的描述的情況，目前考慮是踝關節扭傷，主要表現為踝關節腫脹，疼痛現象。
      指導意見：
      建議拍個片子看一下有沒有骨折可能，24小時內冷敷，24小時后熱敷，將下肢抬高利于消腫，口服活血化瘀藥物治療。
      

      指導意見：
      你好，腳部崴傷，冷敷后消腫，具體骨折、骨裂與否，需要做X光檢查，才能診斷的。建議你去醫院做個傷側足部X光檢查，排除一下外傷性骨折的可能后，服用抗炎鎮痛藥物治療，傷后24小時后，可以配合熱敷治療。注意休息，適當局部保護。
      

      病情分析：
      根據你的描述、考慮為、葳腳、腓骨氫微骨折是外力作用所致。去外科檢查排除骨折。
      指導意見：
      1、去醫院外科、骨科進一步檢查排片排除骨折。2、確診腓骨氫微骨折、軟組織損傷、固定手術治療、口服云南白藥、跌打完。3、外用：云南白藥噴劑。
      
      以上是對“昨天下午3點多下樓腳扭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      外傷引起腳崴傷，癥狀比較嚴重，紅腫疼痛，影響正常活動，目前使用冰敷效果很好，癥狀明顯減輕，如果可以正常活動，就可以排除骨折，
      指導意見：
      目前的癥狀還是需要注意休息。不要激烈運動，可以同時外用云南白藥氣霧劑噴受傷的部位，同時注意適當鍛煉，熱敷，24小時以后，可以溫水泡腳。