病情分析：
      目前的這種情況考慮就是一種肌肉疲勞狀態，這種情況一般和長時間的活動，長時間的一個姿勢有直接關系，
      指導意見：
      所以目前應該查找這方面的原因，確定是否需要有針對性的對癥治療，以便于采取有針對性的措施，
      

      病情分析：
      你好考慮是腰椎病腰間盤突出壓迫神經，缺鈣等原因引起的
      指導意見：
      可以到醫院拍片檢查一下看看，查明病因對癥治療，不要長時間坐著，避免勞累受風寒著涼
      

      病情分析：
      你好，這種情況從您的年齡分析，首先考慮是缺鈣引起的癥狀。
      指導意見：
      建議可以常規補充鈣劑，平時飲食注意多吃高蛋白高維生素食物，加強營養，平時注意避免過度勞累。
      
      以上是對“兩條小腿總是發酸，晚上睡覺都不能睡好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析?？紤]是受涼引起的疼痛不適。
      指導意見：
      建議你注意保暖。避免受涼。電風扇空調不要直接對著你吹。注意休息，避免勞累。適當運動，增強體質。