病情分析：
      你好根據你的描述，腳部骨折石膏外固定后，局部血液循環不暢從而引起局部萎縮
      指導意見：
      這種情況建議采取按摩理療熱敷，配合針灸有利于恢復的！主要是按摩理療的！
      

      這種情況下，患者無需特別擔心，一般隨著骨折的愈合，患者石膏進行了去除，可以進行必要的功能鍛煉，功能鍛煉，一般兩個周以后，你所提到的肌肉萎縮問題，可以得到很好的緩解。
      

      病情分析：
      你好！從你的描述看腳骨折后已經石膏固定，在床上可以鍛煉??！
      指導意見：
      建議！這種情況讓家人協助你先鍛煉大腿的肌肉，再鍛煉足背的伸曲，循序漸進。
      
      以上是對“你好，腳骨折了打石膏后，腿肌肉萎縮怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！