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有問必答網內科內分泌科 → 聽說靠墻踮腳站可以瘦腿

聽說靠墻踮腳站可以瘦腿

女 | 15歲 2017-07-01 20:08:14 4人回復 來自

健康咨詢描述: 聽說靠墻踮腳站可以瘦腿,今天站了15分鐘,腳和腿變得紫青,停下踢幾下腳又恢復了,是為什么,有危害嗎?以后還能繼續站嗎

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任靜靜
任靜靜 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 類風濕關節炎,系統性紅斑狼瘡,痛風,強直性脊柱炎, 幫助網友:37682稱贊:6
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2018-03-05 06:40:38 我要投訴

      你這種情況很有可能是血液回流不好引起的如果出現這種狀況的話我建議你不能在靠墻角站立平時也可以多走走多活動活動主要是提升氣質
      

葉玥琳
葉玥琳 醫師 擅長: 中西醫結合配合合理膳食,治療常見病,呼吸道疾病,鼻 幫助網友:26154稱贊:215
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2017-07-01 20:35:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,身體腿部的情況考慮與有靠墻站立影響也有關聯的
      指導意見:
      在身體無其它不適的情況下,也可靠墻站立的,平時盡量做到規律的作息時間,祝越來越漂亮
      

李愛普
李愛普 主治醫師 擅長: 擅長高血壓病 糖尿病 腦梗塞 冠心病 各種內科 幫助網友:1126
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2017-07-01 21:18:36 我要投訴

      病情分析:
      是靜脈瘀血所致!分析:你繃緊肌肉以至于該處靜脈也被繃緊,其下方的即小腿和腳的血液回流出現障礙所致!
      指導意見:
      長時間這樣損傷身體。所以建議減少掂腳時間至幾分鐘,2分鐘后便踢腿活動休息讓血液回流再站即可!總之,最好不要再出現瘀血情況
      
      以上是對“聽說靠墻踮腳站可以瘦腿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黎耀輝
黎耀輝 黎川縣人民醫院   醫師 擅長: 慢性胃炎,慢性腸炎,返流性胃炎等疾病影像 幫助網友:10679稱贊:24
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2017-07-01 21:38:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述考慮,瘦腿光依靠你說的那樣是沒有用的,好嗎
      指導意見:
      你好,建議你去正規的口碑比較好的減肥中心咨詢就診,根據你的實際情況制定合適的方案
      

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