健康咨詢描述: 聽說靠墻踮腳站可以瘦腿,今天站了15分鐘,腳和腿變得紫青,停下踢幾下腳又恢復了,是為什么,有危害嗎?以后還能繼續站嗎
病情分析:
你好,身體腿部的情況考慮與有靠墻站立影響也有關聯的
指導意見:
在身體無其它不適的情況下,也可靠墻站立的,平時盡量做到規律的作息時間,祝越來越漂亮
病情分析:
是靜脈瘀血所致!分析:你繃緊肌肉以至于該處靜脈也被繃緊,其下方的即小腿和腳的血液回流出現障礙所致!
指導意見:
長時間這樣損傷身體。所以建議減少掂腳時間至幾分鐘,2分鐘后便踢腿活動休息讓血液回流再站即可!總之,最好不要再出現瘀血情況
以上是對“聽說靠墻踮腳站可以瘦腿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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