病情分析：
      您好，根據您所提供的情況，不知道您平時愛玩手機嗎？有沒有頸椎病？如果有頸椎病的話，也可以引起頭暈的。一般這個年齡因為大腦血管異常的很少
      指導意見：
      您說清楚您的病史，最好去醫院檢查一下，如果是頸椎的問題，那平時必須要注意合理總頸部了。還的注意頸部要適量的運動。
      

      病情分析：
      你這個情況目前看屬于氣血不暢造成的，可以喝點中藥進行治療。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食生冷油膩食物。適當的可以喝點愈風寧心片進行治療。
      

      病情分析：
      腦供血不足，由于頸椎病，血管退化、年齡、遺傳等因素導致腦部血管的痙攣或硬化，引起血流減少。
      指導意見：
      注意飲食要清淡，可以服用通竅活血湯進行治療，戒煙酒，注意加強頸部的適當活動,避免較長時間固定一個姿勢。
      
      以上是對“椎基氏，雙側腦供血不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！