病情分析：
      你好，這位朋友根據你現在描述的癥狀、圖片來看，考慮是腱鞘囊腫引起，是需要去醫院外科檢查一下。
      指導意見：
      確診后是可以進行局部封閉治療的，在保守治療效果不理想的情況下，也是可以做微創手術切除治療的，祝早日康復。
      

      病情分析：
      根據你的病情描述圖片分析，很可能是腱鞘囊腫。下面的建議供您參考。
      指導意見：
      不要做劇烈的活動。可以熱敷。如果繼續增大妨礙生活，可以手術治療。祝你健康快樂
      

      病情分析：
      您好，從圖片上看，您這首先考慮是腱鞘囊腫，腱鞘囊腫一般表面光滑，邊界清晰，質地稍硬，可有壓痛，也可無明顯疼痛。
      指導意見：
      建議您去正規醫院外科就診，一般醫生通過手法觸診可以確診，如果是腱鞘囊腫可以考慮手法按壓使其破裂擴散吸收，如果難以按壓破裂，或者以后反復復發，可以考慮手術治療。祝您健康平安！
      
      以上是對“像骨頭一樣硬的一個包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！