像你這種癥狀，我建議還是到醫院進一步的檢查，看一看心腦血管方面有沒有異常情況，平時要控制好自己的血壓，血脂和血糖，飲食上要清淡要低鹽低脂低膽固醇飲食。
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見于體質虛弱，低血壓，低血糖等情況所致。
      指導意見：
      建議加強營養，多吃高蛋白高營養飲食，避免勞累。多休息。必要時到醫院檢查看看。
      

      病情分析：
      你這個問題要注意可能是風濕性的心臟疾病，建議上醫院做個心電圖和。
      指導意見：
      心臟彩超檢查，若存在心臟瓣膜病，排除了風濕活動可能性，則可能需要手術治療。
      
      以上是對“胸悶，氣短，手腳發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！