我想問(wèn)一下我現(xiàn)在懷孕差不多3個(gè)月了
健康咨詢(xún)描述： 我想問(wèn)一下我現(xiàn)在懷孕差不多3個(gè)月了，現(xiàn)在吃什么才能崔奶？
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病情分析：
您好，妊娠后體內(nèi)雌激素和孕激素分泌會(huì)增高，雌激素有促進(jìn)乳腺腺管的發(fā)育，孕激素有促進(jìn)乳腺腺泡發(fā)育的作用。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
妊娠后乳腺這些發(fā)育會(huì)為以后泌乳做準(zhǔn)備，您現(xiàn)在懷孕不到3個(gè)月，不需要吃促奶的藥物的，平時(shí)均衡營(yíng)養(yǎng)，保持愉快心情有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。產(chǎn)后可以喝些豬蹄湯，魚(yú)湯下奶。
生我女兒的時(shí)候，我女兒沒(méi)奶喝所以我現(xiàn)在害怕
您好，您分娩后多喝些湯汁，不要焦慮，保持愉快心情，多給寶寶吸吮有利于乳汁分泌。
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病情分析：
產(chǎn)后催奶可以吃以下的一些食物豬蹄湯，瘦肉湯，鮮魚(yú)湯，雞湯等肉湯食，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
含有豐富的水溶性營(yíng)養(yǎng)成份，產(chǎn)婦飲用，不僅利于體力恢復(fù)，而且?guī)椭橹置冢芍^最佳營(yíng)養(yǎng)品了
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病情分析：
懷孕期間不需要催乳，也催不出奶，泌乳必須要等到分娩之后才會(huì)開(kāi)始。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
懷孕三個(gè)月已經(jīng)是中期妊娠，你要開(kāi)始建產(chǎn)檢卡，按時(shí)到醫(yī)院做產(chǎn)檢，飲食要均衡營(yíng)養(yǎng)多樣化，同時(shí)你要保持好的心情，注意休息，保持充足的睡眠等。
以上是對(duì)“我想問(wèn)一下我現(xiàn)在懷孕差不多3個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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