如果您是晚上之后出現了局部疼痛并且疼痛比較嚴重，建議您最好是到醫院進行一下拍片檢查，看是否有骨頭的問題，如果并沒有骨頭的問題，你也不用過于緊張，繼續休養一段時間即可。
      

      病情分析：
      踝關節扭傷，嚴重的會出現紅腫疼痛，活動受限。甚至還會出現踝關節骨折?？梢匀メt院檢查一下。
      指導意見：
      建議去醫院檢查，可以拍一個片子。出現骨折的狀況，可以石膏外固定。外涂云南白藥噴霧劑。
      

      病情分析：
      估計是有瘀血，扭傷了之后血管破裂，產生瘀血，導致紅腫疼痛
      指導意見：
      可以先冷敷，然后二十四小時后熱敷，冷敷可以消腫，熱敷可以是患處血流狀況改善。
      
      以上是對“我今天下午1點多下地鐵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，下樓時不小心崴著腳了，剛開始緩一會兒就能走了，到家買的膏藥敷上后更疼了，現在連道也不能走，這種情況最好是到醫院進行檢，以排除骨折及韌帶損傷的情況。
      指導意見：
      注意休息，減少局部活動，24小時內給予冷敷，48小時后改為熱敷，可以口服跌打丸或者三七傷藥片等，外用正紅花油進行涂抹，也可以外貼活血化瘀類膏藥，建議你還是到當地正規醫院去進行檢查。