病情分析:
你這個樣的,也就是那種急性的扭傷后來導致的不舒服的了,
指導意見:
你先需要確定你是不是扭傷。治療上需要注意平臥床,你也可以適當的按按揉揉,針灸,止痛消炎的藥物等,
病情分析:
你好根據你的描述這是平時鍛煉少閃了一下后導致局部肌肉拉傷了
指導意見:
建議平時多按摩按摩局部平時適當鍛煉身體不要長時間的坐多起來走走活動筋骨對身體有好處。
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