健康咨詢描述: 晚上失眠,腦海里就像放電影一樣,還有白天站起來以前一黑,有時候站的好好的眼前也會一黑,有時候頭還疼。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你晚上失眠,腦海里就像放電影一樣,還有白天站起來眼前一黑,有時候頭還疼,有患神經癥,特別是神經衰弱的可能
指導意見:
建議你到當地正規的精神專科醫院神經癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統治療
病情分析:
這個情況應該首先是考慮到屬于一個腦供血不足的臨床表現,
指導意見:
同時需要檢查一個血壓看一下是否有低血壓導致的臨床表現,明確診斷以后使用中西醫結合治療。
病情分析:
根據你的描述,你這困擾就是因為你所說的,睡眠質量欠佳,導致白天精神萎靡,狀態不佳。
指導意見:
建議要養成良好睡眠習慣,晚上適量運動,睡前注意不要喝茶喝咖啡,玩游戲,可以看看書,盡量在11點之前躺下準備入睡。就算睡不著,也可以想著我躺下就是休息,睡不睡得著并沒有關系。這是為所當為順其自然,森田療法。
以上是對“晚上失眠,腦海里就像放電影一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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