健康咨詢描述: 醫生您好,請問我腳踝骨折現在有六周已經拆了石膏了。現在在家沒事做仰臥起坐、壓腿這些沒影響吧?
病情分析:
根據你提供的信息資料分析,你腳踝部骨折已經六周,按道理來說應該已經比較穩定了,可以做一些動作,但是需要防止發生錯位。
指導意見:
建議你最好注意休息,盡量避免做使腳踝部活動的動作,不能負重行走,可以不負重行走,適當按摩下肢的肌肉,防止發生萎縮和靜脈血栓形成。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據你描述的情況,不建議壓腿運動。因為如果正好壓住骨折端可能導致再骨折的可能。
指導意見:
建議一月內避免劇烈運動,抬高患肢,有利于靜脈回流,利于消腫,逐步下床活動加強功能鍛煉,祝早日康復。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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