病情分析：
      你好，根據你的描述平時有過其他的疾病嗎？有沒有血壓高或者糖尿病之類的疾病？
      指導意見：
      建議：根據你目前提供的文字來分析建議首先去附近診所測量一個血壓，看一下是否為血壓的問題。
      

      病情分析：
      你這個情況最好去醫院檢查一下排除甲狀腺問題，檢查以后才能進行治療。
      指導意見：
      建議你平時注意忌食辛辣刺激性食物。注意不要生氣，不要過度勞累，適當的可以喝點夏枯草膏進行治療。
      

      病情分析：
      你這種情況是肌肉勞損引起的，就是長時間保持一個姿勢導致頸部肌肉處于收縮狀態導致了肌肉勞損。
      指導意見：
      建議你到中醫院針灸理療科做針灸和。平時注意常活動著頸部，枕頭不要太高，看手機不要老是低著頭。
      
      以上是對“最近一段時間脖子脖子左側老是漲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！