雞皮膚十幾年了有色素沉著記皮膚，一般是由于體內新陳代謝不好的原因導致的現象，建議平時補充b族維生素片，來促進體內的新陳代謝來改善癥狀，最好到醫院的皮膚科做一下詳細的檢查，根據檢查結果合理的進行治療。
      

      病情分析：
      你這樣的問題皮膚異常應和濕熱脾虛的問題有關系的?？梢赃m當的飲食的保養，忌辛辣的食物
      指導意見：
      保證睡眠。調養生活的習慣，可以適當的飲食的保養，可以用中藥的方法潤肺疏肝的方法調養比較好的?？梢赃m當的飲食的清淡
      

      病情分析：
      你好，你的情況來看雞皮膚十幾年了，有色素沉著，你可能是色素斑引起
      指導意見：
      我建議你到正規醫院再做檢查確診，還可以看看有其它原因，希望對你有所幫助到。
      
      以上是對“雞皮膚十幾年了，有色素沉著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！