病情分析：
      你好，根據你的情況描述陰道松弛可以先試試功能鍛煉！必要時手術治療！
      指導意見：
      平時可以加強鍛煉收縮運動，仰臥,放松身體,將一個手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續3秒鐘,后放松,反復重復幾次.時間可以逐漸加長.
      

      病情分析：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪等等，飲食清淡
      指導意見：
      對于陰道松弛藥物或者運動一般不能有效改善的，建議去醫院做陰道緊縮術治療