病情分析：
      可以采取音樂療法。大腦邊緣系統和腦干網狀結構，對人體內臟及軀體功能起主要調節作用，而音樂對這些神經結構能產生直接或間接影響。
      指導意見：
      學會宣泄你不高興的情緒。要善于向知心朋友、家人訴說自己的不愉快，當處于極其悲哀的痛苦中，要學會哭泣。
      

      病情分析：
      抑郁癥主要表現心情低落，思維遲緩，意志活動減退，高興不起來，持續以上癥狀需半月以上，且嚴重影響工作，學習。
      指導意見：
      嚴重者可電休克治療(mEcT)，加口服藥物治療。這類藥物很多如舍曲林，帕羅西訂。
      

      病情分析：
      可能你有心理壓力太大了，藥物能控制癥狀，但不會徹底去除
      指導意見：
      保持心情愉快，保證睡眠質量，可以口服藥物，必要時去專科醫院住院治療。先在醫院控制好了，再回到家里自己藥物控制。
      
      以上是對“抑郁癥治療好方法是什么 得抑郁癥有好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據您所描述的情況分析，如果確診了是抑郁癥，建議在專科醫生指導下規律治療。
      指導意見：
      抑郁癥是一種容易復發的疾病，建議在專科醫生指導下堅持規律服藥治療，平時要注意勞逸結合，多和家人朋友交談傾訴，培養自己的興趣愛好。樹立康復的自信心，有助于病情的早日康復的。
      

      病情分析：
      你好大部分抑郁癥積極治療都會得到控制和改善不知道你現在有在做什么治療呢
      指導意見：
      治療抑郁癥主要的辦法是藥物治療聯合心理治療每個人的情況都不一樣所以治療一定是要講究個體化的還是要讓醫生詳細了解你的情況做詳細的評估再做個體化的治療有個過程
      

      病情分析：
      你好，抑郁癥，有成精神抑郁障礙，主要表現為情緒消沉，悶悶不樂，悲痛欲絕，悲觀厭世，更有甚者想要自殺，今天抑郁應該與人體的氣血不足有關系，五臟六腑，不能得到崇尚儒雅，情趣不能得到調暢
      指導意見：
      建議可以到正規醫院檢查一下，按療程服用治療抑郁癥的藥物，或者是找中醫用中藥的方法調理一下，平時要多吃蛋白質豐富的食物，要適當的出去運動，多出去散散步旅游，多交朋友，心情會好很多。