有可能只是出現(xiàn)了椎間小關(guān)節(jié)的紊亂，并不是說非要劇烈活動才會出現(xiàn)這種情況，勞累受涼，久坐久立都有可能引起。您可以在腰部外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，熱敷、按摩等輔助治療也有一定作用。在日常生活中，要避免久坐久立，注意臥床休息，避免受涼，避免長時間彎腰學(xué)習(xí)，避免搬重物，避免睡沙發(fā)軟床。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意注意注意休息得。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意休息得，可注意口服舒筋活血片和尼美舒利分散片的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      小孩子如果出現(xiàn)腰痛，如果這么劇烈，首先應(yīng)該檢查一下
      指導(dǎo)意見：
      如果他這個指示很長時間間隔很長時間出現(xiàn)一次可能還是和勞累有關(guān)系，沒有季節(jié)性腰痛這個疾病。我建議通過按摩針灸超聲波理療治療一段時間
      
      以上是對“孩子昨天在學(xué)校說沒做劇烈活動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這種情況是由于天氣變化原因加上自身體質(zhì)引起的局部關(guān)節(jié)炎癥導(dǎo)致疼痛癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況平時要注意保暖，不要過度勞累，可以用中藥調(diào)理一下體質(zhì)以及注意保暖，平時適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)身體素質(zhì)