病情分析：
      你好,考慮是抑郁癥，,如心理治療,睡眠剝奪治療,光療和電痙攣治療等,
      指導意見：
      但當代仍以藥物治療為主,心理治療為輔.抗抑郁藥是眾多精神藥物的一個大類,主要用于治療抑郁癥和各種抑郁狀態.第一代經典抗抑郁藥：包括單胺氧化酶抑制劑和三環類抗抑郁藥.有條件的話去看看心理醫生吧.
      

      病情分析：
      你這樣的問題應和自身極端性格，心理上比較執著引起的問題，可以適當的飲食的保養合理的休息
      指導意見：
      飲食的保養多吃蔬菜水果比較好的，可以適當的休息飲食的均衡性，可以適當的看看心理醫生，多運動一下比較好的。注意飲食的保養
      

      病情分析：
      你好一個人的脾氣性格和家庭成長環境有很大關系脾氣暴躁，容易沖動，主要是家庭的因素造成的
      指導意見：
      建議性格從小就形成了，這個改變起來比較困難.現在能做的就是讓自己的生活過得美好一些生活富足而安靜心態就逐漸平和了人是會改變的
      
      以上是對“我出生在一個家暴的家庭里我脾氣很沖動容易想不通會自”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性患者，22歲，一般人的性格形成跟生長環境有很大的關系。
      指導意見：
      根據患者的情況，經常家暴的家庭里面的小孩長大后也會有性格易怒，沖動，甚至也會家暴現象，想要改變，從克制自己開始，也可以找心理醫生開導咨詢。
      

      病情分析：
      22歲女，家庭的家暴帶來的情緒波動大，易沖動，傷害自己。
      指導意見：
      可能是你的成長經歷中有很多負面情緒沒有釋放，一直壓抑在身體里，試著多培養一些興趣愛好，如運動，旅游，唱歌等等，多看到事物美好的一面，憤怒的時候可以用語言表達自己的憤怒，可以找一個沒有人的地方哭一場，吼幾聲等等，不要傷害自己。如仍不能緩解，可以找專業的心理老師幫助你。
      

      病情分析：
      根據上面提供的信息，你出生在一個，家庭非常不好的環境，當中，經常有暴力的行為，信的自己也有自殘的行為。
      指導意見：
      我們出生在什么樣的家庭，我們沒有辦法選擇，我們更沒有辦法選擇父母，但是我們自己的生活，我們可以選擇。自己要照顧好自己，千萬不要受家人的影響。要活出自己最重要。