病情分析：
      你好，請問您這種情況有多久了？有明確的原因和誘因嗎？平時(shí)精神壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述考慮您可能存在精神心理障礙，建議您盡快到精神心理?？七M(jìn)行檢查，明確病情。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，這樣的情況可能跟您平時(shí)的作息習(xí)慣或者是工作性質(zhì)有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)規(guī)律生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，注意飲食和休息，吃清淡易消化的食物，適量運(yùn)動(dòng)