一定要通過適當的多鍛煉身體，然后呢？注意一下自己的個人衛生，如果說包皮過長的這種情況下還是說要采取一個手術治療，這樣的話對于他們現在這個身體狀況還是說會有一定的好處。
      

      做愛時間特別短的話，還是說要考慮下他的這個具體情況是怎么樣的？是和他的這個龜頭神經過度敏感，還是說由于他的這個腎虛問題是造成的，所以說要有到他的這個病因，然后才能做到下不的治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況可能跟早泄和腎虛有很大的關系，男性正常同房時間都是在十分鐘之內，低于兩分鐘屬于早泄，最好去醫院做個性功能測定。
      指導意見：
      建議定期檢查和治療，目前暫停房事，不要吃荔枝龍眼。確診后可以口服六味地黃丸調理，不要抽煙喝酒。多補充氣血食物。
      
      以上是對“做愛時間短，1-3分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不知道你平時是否有過度手淫以及熬夜勞累而導致早泄情況。
      指導意見：
      建議你具體分析對待，首先調整心態，緩解焦慮情緒，可以找中醫中藥治療一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這個情況，有可能還是性功能障礙的原因導致。
      指導意見：
      根據你的描述，像你這個情況一定要加強體育鍛煉，要有規律的作息時間，可以口服金匱腎氣丸試一試。