病情分析：
      根據你描述的情況首先考慮是下肢靜脈回流不暢導致的相關癥狀可能性大，和長期站立或者久坐有關系。
      指導意見：
      建議不要長期站立或者久坐，適當的增加運動量，抬高下肢，促進靜脈血液回流，方便的話去醫院檢查一下下肢血管的彩超。

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，上班不管坐還是站腳都要腫，第二天就好好的，不上班都不會腫，說明不能受累就會好轉些。
      指導意見：
      應該檢查一下為好，查心電圖，肝功能，腎功能，胸片等，找到腳腫的原因，是否有心功能不全，腎病等。

      病情分析：
      你的情況屬于腎陽虛引起的體內寒氣重氣血經絡不通導致的腳腫無力的癥狀
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸和紅外線燈照射治療。
      以上是對“我上班不管坐還是站腳都要腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！