病情分析：
      你好，根據你的提問。結合你的年齡，考慮是陰虛發熱。
      指導意見：
      建議服用知柏地黃丸進行調理，在滋陰益氣的基礎上瀉火除煩。另外飲食方面注意清淡，少吃辛辣刺激煎烤油炸類食物。
      

      病情分析：
      長期手腳心?發熱，癥狀比較嚴重，是腎陰虛的表現，與長期過度勞累，熬夜，吃辛辣刺激的食物，緊張?焦慮等等有關。
      指導意見：
      目前癥狀比較嚴重可以使用中成藥人參健脾丸，知柏地黃丸健脾補腎治療，效果很好，同時注意休息，不要熬夜，多喝水。不要吃辛辣刺激的食物。