病情分析：
      就你所述情況需要進一步檢查確診，對癥治療，繼續觀察情況變化。
      指導意見：
      我建議你到正規醫院中醫科或者中醫院進一步檢查確診，如果確診屬于中醫濕氣，可以服用，繼續觀察情況變化。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，這個里面的話，有芡實、薏仁都是祛濕的成分，其他還有健脾的作用。
      指導意見：
      建議：濕氣重的表現是舌苔厚膩，容易有齒痕，經常乏困，所以建議可以適量服用上述祛濕的產品。
      

      病情分析：
      濕氣重，主要表現為舌苔白厚，大便粘不暢感，伴有腹脹，食欲不振，身體困重等
      指導意見：
      主要是由于脾胃虧虛引起的，治療當以健脾祛濕為主。可以用中成藥保和丸口服，祛濕效果不錯的
      
      以上是對“身體濕氣很重，好長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！