指導意見：
      你好，結合你的描述描述建議前往醫院由醫生檢查，部分電擊傷可出現深部肌肉損傷。
      平日應結合四時的變化規律，起居有常，順應自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當鍛煉，增強體質，避免邪氣侵犯，保持良好的心態。
      

      電灼傷在皮膚表面行成的水泡會在吸收破潰后好轉，如果沒有疼痛，瘙癢的感覺，可以不用關注，同時注意觀察后期的變化，如果出現潰爛感染要及時進行治療。
      

      病情分析：
      這種情況要注意配合神經系統的檢查，查看是否存在神經系統的損傷
      指導意見：
      另外要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物的攝入，注意休息
      
      以上是對“220的電了，傷在手心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      網友你好，如果現在沒有什么不適癥狀的話，問題不是太大，不用擔心。
      指導意見：
      建議以后要特別注意，避免接觸觸電等，這幾天注意觀察有沒有其他的不適癥狀