！我是高三學生，高中三年做事一直過分謹慎小心
健康咨詢描述： 您好！我是高三學生，高中三年做事一直過分謹慎小心。總是害怕得罪同學。比如自己的一個不經意的眼神，也怕別人誤會，所以極力跟別人解釋或用各種方法確定是否真的影響到別人，即使我知道沒事，心里也難受無法心安。我可能是活的太小心了，但我覺得是個病態。比如:一個袋子放在地上我也要反復確認袋子會不會倒。 還有，我在學校上自習時，明明周圍很安靜，我仍然害怕班里萬一亂起來。挺杞人憂天的。 另外，我害怕優秀，害怕進步，害怕得第一，不敢競爭。 復讀一年，我不想再這樣了，以上的每一條對我今后的學習來說都是莫大的威脅。我希望能得到您專業的開導.幫助。
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病情分析：
你好，根據你的描述，你就是給你自己施加太大的精神壓力了，所以身心好累。
指導意見：
建議你就是放平心態，不要給自己施加太大精神壓力，做好自己就可以了，想太多容易太累了。
病情分析：
你好，根據您的描述考慮您有強迫焦慮癥狀，這是一種精神心理障礙。
指導意見：
您好，建議您盡快把您這種情況跟您的家人溝通一下，讓他們盡快帶你到精神心理專科進行檢查，明確病情。
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