經常出現失眠，乏力，耳鳴以及陽痿，早泄等癥狀，多數是由于腎氣不足所導致的現象。建議到正規公立醫院的中醫科來進行中醫的診療。平時要適當的進行戶外活動。早睡早起，保持情緒的穩定。
      

      病情分析：
      您好！您所描述的上述癥狀，應該是氣血虛腎虛的表現。最好找中醫調理用藥治療。
      指導意見：
      請平時加強身體鍛煉，多吃補氣養血和補腎健脾的食物，如果有手淫，必須戒除，養成良好的生活習慣，配合中醫調理，應該會有效緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述考慮是肝腎虛的表現，每天能睡幾個小時呢？
      指導意見：
      出現這樣的癥狀建議用安神補腦液配合還少丹和知柏地黃丸口服調理效果不錯的！建議平時少食辛辣食物戒煙戒酒。
      
      以上是對“我經常失眠，四肢有時無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！