病情的描述，你這血壓多少啊？建議你這個首先控制體重，不行的話，你這個換別的藥物吧，比如硝苯地平控制片兒，便宜點兒的就是厄貝沙坦氫氯噻嗪片兒，建議少吃油膩辛辣的食物比較好一點兒，平時注意休息。
      

      病情分析：
      患者所說的是生什么？是生孩子嗎？。如果患者屬于的病情，生孩子風險大，
      指導意見：
      首先按照患者的年齡，病情，應該是不能生孩子的，有可能危機生命的，而且有可能導致孩子的健康有問題。
      

      病情分析：
      你好，患有原發性高血壓建議在醫生指導下結合你的情況用藥。
      指導意見：
      平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次。
      
      以上是對“患有原發性高血壓10年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！