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有問必答網心理健康科 → 我的一個舍友和我是朋友

我的一個舍友和我是朋友

女 | 20歲 2017-06-27 18:03:41 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我的一個舍友和我是朋友,但因為發生過矛盾,關系漸漸淡了,她和另一個女生玩得很好,和我都沒話說了,我很難受,也不想和她說話,可嘴上說把我當朋友,我真不明白,并且我不和她說話,她就對宿舍其他人很好,故意冷落我,我真的不知道怎么做,反正內心現在很討厭她,就想避開她,感覺她在拉攏我身邊的人孤立我

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孫曉迪
孫曉迪 天津市口腔醫院   主治醫師 擅長: 各種牙列缺損及牙列缺失的診斷治療及合理種植方案的制 幫助網友:81825稱贊:1
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2017-06-27 18:23:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,如果你們是朋友,建議不要在意她的行為
      指導意見:
      你們的關系可以像原來一樣,你也不要太在意,他對你的態度也可以像原來一樣的對待她,這樣可以緩解兩人之間的矛盾,如果總是僵化對雙方都不好。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2017-06-27 18:13:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,人際關系最重要的是心理距離,所以首先是看重她身上的優點長處。
      指導意見:
      她拉攏你身邊的人孤立你,其實在內心深處也是在意你的表現。你不妨暫時放下對她的成見,多看你們曾經的美好,主動接觸她。和身邊其他人也要積極主動的多聯系。

2017-06-27 19:37 ask785280234g 追問

我想靠近,但總感覺這樣做太低下了,有種祈求的感覺,就是總想躲開她,避開她的眼神,感覺她好陰險,真的很難過很傷心,什么心里話都給她說,以前多么好,現在成仇人了,她特別會拉攏別人,我又好要面子,所以總不想低頭,也該怎么辦

2017-06-27 19:42醫生回答:

嗯,理解你的感受,你是有點耿直。你怎么看她,決定了你們的關系的遠近。她未必陰險。或者退一步講是陰險,也有另外的特質優點。主動靠近她,也不是祈求與低下,如果你主動幾次,她依然冷漠,可以不必再挽回。做普通同學也可以。畢竟不是所有人都能做朋友。

2017-06-27 20:01 ask785280234g 追問

謝謝醫生,我試一下,主要是我的心真的被她傷透了,如果不行,我想放棄這段友誼,我比較重感情,希望放下慢慢也就不在意她了

2017-06-27 20:05醫生回答:

不客氣的。成長就意味著挑戰與擴容,也意味著要經歷一些苦痛。 首先是調整好自己的心態,再去調整和她的關系。不然效果不會太好。 祝福你!

2017-06-27 20:22 ask785280234g 追問

可現在我都沒以前那么開心了,也幽默不起來了,每天都很憂郁想太多很落寞,感覺有些孤獨,我和別人誰玩得好,她就會去和誰拉好關系,拉開我和別人距離,我搞不明白這一點,也挺生氣的,都有點恐懼對她,好有壓力,弄得我和別人玩還要躲開她,害怕她又攪和,感覺不是真朋友,問題是她現在干啥都去找那個和她玩的好的女生,我們現在距離越來越遠了,她們在一起玩學習吃飯,我在時她們表現得很親近,我感覺我真像被拋棄似的,我真的很糾結,醫生,能給我點意見嗎

2017-06-27 22:22醫生回答:

對她有些恐懼,有壓力,躲避她,在這樣的狀態下去調整和她的關系,效果不會理想。先調整自己。客觀全面的看待她。

孫娟娟
孫娟娟 新疆監獄管理局病犯監獄醫院   護師 擅長: 妊娠期高血壓,先兆流產,多胎妊娠,稽留流產,外陰炎 幫助網友:2319稱贊:1
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2017-06-27 18:24:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述考慮可能是你對她態度不太友好,所以她不想和你說話
      指導意見:
      如果你大度點不去計較,和宿舍的人友好往來,不存在她孤立你的說法,調整下心態
      
      以上是對“我的一個舍友和我是朋友”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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