病情分析：
      你好這位朋友，根據你描述的情況，考慮腰肌勞損或棘上韌帶炎，建議你去醫院做個腰椎CT檢查。
      指導意見：
      你好，建議你可以休息幾天看看，要是好的話就沒有問題，要是逐漸加重或者還是那樣，那就要去醫院看骨科的醫生了。
      

      病情分析：
      一般情況腰椎左側疼痛，常因為勞損有關，可以注意休息避免勞累，醫院骨外科拍片檢查，
      指導意見：
      建議注意休息，避免腰部彎腰劇烈活動勞累，局部熱敷按摩理療，應用萬通筋骨貼，腰痹通等藥物治療。
      
      以上是對“我的左側腰錐有刺痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！