病情分析：
      你說的情況是中年女性發生的月經量，減少這個還是需要通過檢查明確的。
      指導意見：
      可以在月經期間服用益母草顆粒生姜紅糖水改善看看，注意休息衛生不要熬夜，少吃油膩，辛辣食物。
      

      病情分析：
      您好，根據你描述的情況看，這個可能是氣血不足引起的月經不調，導致的月經減少，
      指導意見：
      可能是你的月經接近更年期，卵巢的功能衰退之后引起的月經不調，是絕經之前的一個過程，如果沒有其他異常，暫時不用治療，不必擔心，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，看了你的年齡，有可能是年齡大了去學兩虛引起的？這個時候建議你滋補一下。
      指導意見：
      這種情況，建議你去看看中醫，吃點中藥調理一下，這樣效果比較好，最好到正規的醫院看好一點的醫生，這樣安全些
      
      以上是對“這兩年來，我的月經一下少了很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！