這種情況考慮這個如果是渾身不舒服的話，這個大多數應該就是心理問題。這個你可以用藥物進行改善，這個沒關系。平時注意休息，不要過度的勞累，或者是熬夜就行。
      

      心情舒暢，心理健康，精神上就陽光，不要在意別人，做好自己該做的事就可以。漂亮不漂亮那是遺傳決定的，不能跟遺傳作對。好好學習天天向上
      

      病情分析：
      您好，根據您的陳述，不知道您現在這樣的情況有多久了，您如果常常這樣會形成自卑的心理最后而不能自拔，不喜歡與人交流孤僻一個人。
      指導意見：
      不知道您家庭情況怎樣，如果父母不在旁邊或者家庭情況不好容易出現您這樣，再就是自己的學習及容貌可能比別人差，也會出現這樣的狀況嗎，首先您得擺正心態，每個人生在這個社會都是平等的，也許上帝給您關上一扇窗，那么他也會給您打開一扇門的。相信您自己是最棒的，勇敢面對他們，他們不也就是一介凡人么，是吧
      
      以上是對“總會感覺別人看不起自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      13歲的女生，無論是生理上還是心理上都處于發育階段。如果存在任何的困惑，建議到當地醫院心理科或者學校的心理健康咨詢室，及時干預。
      指導意見：
      注意休息，調整作息，放松心態，不要盲目攀比，不要在意別人的眼光，要自信，培養興趣愛好，充實每一天。人多的地方感覺不舒服，可能存在社交恐懼。可以脫敏治療或者沖擊治療。多和好朋友聊聊天，多結交朋友，接觸集體活動。從小范圍的人群活動，再慢慢擴增到大范圍的人群活動。建議當地心身科咨詢。
      

      病情分析：
      你好，從你說的情況分析你是缺乏自信造成的這種情況，隨著年齡的增大，這種情況會消失的
      指導意見：
      你好，建議調整好心態，保持心情愉快，把自己應該做的事情做好，提高自己的自信力