病情分析：
      你好，來月經有腹脹、腹痛、腰痛、惡心、大便感及外陰脹痛感都屬于痛經的表現。在治療上建議使用元胡止痛片或者痛經丸進行治療較好。
      指導意見：
      平時不要吃生冷辛辣的食物，喝點紅糖水，熱敷一下腹部等都有助于緩解，,保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述出現以上不適的癥狀考慮可能是有沒痛經或者經期緊張綜合癥的癥狀導致的不適的。
      指導意見：
      根據你的描述出現以上不適的癥狀建議可以先口服谷維素或者元胡止痛片等的藥物調理治療看看！