女性18歲的時候，乳房就停止發育了，沒有好的豐胸產品，如果對胸部不滿意的話可以做豐胸手術，可以立竿見影使胸部豐滿堅挺，美觀自然，去正規醫院整形外科就診，做自體脂肪豐胸，注射豐胸或者是假體豐胸都可以的，手術避開月經期，術后遵醫囑進行護理，主要是防止感染炎癥，不要吃辛辣食物，恢復期間不要做劇烈運動，不要提重物，不要做上肢上舉動作。
      

      病情分析：
      你好，如果已經30歲了，可能通過普通的豐胸方法，效果并不明顯。當然也可以嘗試一下。
      指導意見：
      建議，常用的豐胸方法就是多吃一些具有豐胸的食物。比如說瓜子花生核桃木瓜。多吃一些豆制品。還可以帶一些具有豐胸作用的文胸。還可以學習一些按摩操。堅持一下，看看有沒有效果。
      

      病情分析：
      你好,女人過了三十之后雌激素總體分泌水平下降,豐胸難度也很大.
      指導意見：
      我還是建議你多食用膠原蛋白含量高的食物,比如豬腳和雞爪.而且可以每天喝一杯豆漿,增加雌激素的含量.在睡前可以用熱水敷一下胸部,加快胸部血液循環.
      
      以上是對“我都三十歲了，豐胸管用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！